La diferencia entre complacer ser Amable y Poner Límites

Aprenderemos

• Tecnicas sobre como validar tus sentimientos y emociones

• como tratar con respeto a los demás,

• saber conversar en situaciones difíciles, para poder solucionarlos positivamente

• A no centir culpa cuando dises no

Ten cuidado con el peso que decides cargar